你好，怀孕四个是可以吃煮熟的死皮皮虾的，对宝宝 没有什么危害的。

最好还是吃新鲜的皮皮虾

没事，我怀孕的时候还吃了很多龙虾，螃蟹，甲鱼这一类的海鲜！其实怀孕是不能吃的！不过也没什么事！你那才是小事呢！不要太放在心上！不然紧张的情绪对宝宝也不好哦！放轻松，怀孕没必要太仔细，太过反而不好！我相信你的宝宝很健康！

我帮你在网上查查

补钙的，没什么危害！但不要吃太多海鲜！