多做提肛运动对顺产有帮助吗，是不是也是在锻炼盆底肌肉啊？ 多做提肛运动对顺产有帮助吗，是不是也是在锻炼盆底肌肉啊？ 骆清宁_OsMi 2015-02-21 23:47 满意回答 现在马上就要足月了，你还是要多走动一下都会有助于宝宝发动。 牟绮丽_tqKI 2015-02-21 23:49 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 为您推荐： 其他回答 这个应该是会有些帮助的，宝妈也要多做运动，平时饭后多散步运动，休息的时候盘腿坐一段时间，也是有利于顺产的。 朋小蕾_LEjv 2015-02-22 00:12 相关问题 我想问一下做盆底肌肉训练每组做几个 顺产的妈妈们，我42天复查医生说我阴道口还开着，让我做练习再加盆底肌康，我月子里经常练习呀，急死我了 我是顺产，42天复检的时候，说我松弛，我不想做康复，Kegel盆底康复仪么？