1.用吸奶器吸其实没什么问题。只是要注意吸的话要洗干净。 奶水是典型的用进废退。如果洗出来的少， 乳房 中有一些存奶，下一次分泌就会减少。 所以要是宝宝暂时吃得不多，又不想让奶量减少的话，每次宝宝吃完，都尽量多吸一些出来。 2.此外，饮食方面要多吃汤汤水水，鸽子汤啊、鳝鱼汤都可以，不同的人效果不太一...样，你可以自己试试。 3.保持良好心情，很多人因为上火，奶水就少了，为了宝宝自己要适当地调节。 4.千万要坚持，不要因为奶水少就不给宝宝吃，换 奶粉 了。 母乳喂养 是非常好的，少的情况下也要坚持给宝宝吃，坚持一段 时间 就会好转。