早期可以,因为胎儿尚未成型,腹式呼吸对身体十分有益.但后期如果还用的话它禁会对胎儿造成压力,既然你感觉到不舒服就不要告葵眨练了,记住,怀孕不是件小事菠乔情,所以要以自己的感觉为住,不要盲目听信权威,自己要有判断力,最后,祝你生一个健康的宝宝!!