缺铁的准妈咪吃啥蔬菜比较不错？清楚的可能就只有菠菜，接着，没了

缺铁的准妈咪吃啥蔬菜比较不错？清楚的可能就只有菠菜，接着，没了。
是绿蝶_nOrr    2014-08-12 22:44    

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准妈咪 缺锌 建议食疗，含锌量高的食品有蛋筛好多，比如沙丁鱼，鲤耀怨电鱼 ，厘截猪肝，鸡肝等，

亓官芷珍_kjqE   2014-08-12 23:12
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菠菜是很好用的还凑合直接吃补充铁的药

晋子昂_Ab6V    2014-08-12 22:53

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