建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶，牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。

孕中期补钙可以选择钙尔奇或者迪巧吸收好

我吃的是钙尔奇！瓶装的！普通药店都有！祝您好孕

现在的孕妈大部分因缺少运动，产力和阴道收缩力不够，胎儿分娩不易出来；还有的孕妇营养过剩，使胎儿过于巨大，胎头和胎体直径达10厘米，特别容易造成产妇会阴撕裂，严重者还会造成阴部脱垂、大小便失禁的后遗症。所以，助产士便及时为产妇做会阴侧切术，避免会阴撕裂得太严重，影响愈合也易形成疤痕；此外，还有的胎儿胎...位不好，在生产时需要医师旋转胎头，使分娩过程顺利。这时，会阴也得挨一刀。

我吃的是医院开的，是朗迪的碳酸钙