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到了 孕晚期 时很容易出现腿脚浮肿耗丰训的所以这个时候可以适量的散蛋司散步。减少饮水量多吃点利尿食物。或者在晚上睡觉的时究导候把脚部垫高一点。
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其他回答
宝妈你好，这个水肿其实也很正常啊，宝妈多多的喝水，晚上泡脚，按摩小腿肚子，就可以缓解了呢，可以适量的运动
应该在早上。傍晚吃过饭和家人走半个小时的路，多走走生产的时候会顺利些的 等晚上睡觉前让老公给你揉揉按按，就会好多了，要侧着身睡，晚期会舒服些
到了 孕晚期 时很容易出现腿脚浮肿耗丰训的所以这个时候可以适量的散蛋司散步。减少饮水量多吃点利尿食物。或者在晚上睡觉的时究导候把脚部垫高一点。
宝妈你好，这个水肿其实也很正常啊，宝妈多多的喝水，晚上泡脚，按摩小腿肚子，就可以缓解了呢，可以适量的运动
应该在早上。傍晚吃过饭和家人走半个小时的路，多走走生产的时候会顺利些的 等晚上睡觉前让老公给你揉揉按按，就会好多了，要侧着身睡，晚期会舒服些