孕妇可以吃香蕉吗拜托各位了 3Q

女25: 请问孕妇可以吃香蕉吗?香蕉深受大家的喜爱,它营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。请问孕妇可以吃香蕉吗?不清楚
匿名用户    2012-04-22 16:51    

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建议:相关孕妇可以吃香蕉吗的问题,解答如下:你好。这是可以吃香蕉的,没有什么影响的,可以随意吃就怪截行了,不要空腹食用就行。合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽震怠量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。以上是对孕妇可以高毯剪吃香蕉吗问题的解答。

匿名用户   2012-04-22 20:21
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其他回答

建议:关于孕妇可以吃香蕉吗的问题,我来解答。怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。肉如饴蜜的香蕉还会有一种能使人情绪愉悦、安宁的物质。你提出的孕妇可以...吃香蕉吗的问题我已作答。

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麻清妍_eDgC    2012-04-22 20:56