现在怀孕快9个月咯,每天运动3至4小时,请问一下运动量够么?

邓小猪    2015-01-01 20:45    

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你好。怀孕9个月,快要生了哦亲,每天运动几个小时没有特定的规定啦,因人而已,只要在自己能够接受的范围内就行了。一般孕后期上午出去转一个小时,下午出去转一个小时。

慧眼童心6    2015-01-01 21:52