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可以加水喝 也可以放面包吃。。。唉肆香蕉多少吃 粗纤维的食物多吃。便秘阶渐哑脂寸会改善。
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最好不要吃蜂蜜，现在的蜂蜜就怕含有太多杂质，而且孕妇也不宜吃黄芪，研究证实单方黄芪会有诱变作用。便秘可以以饮食调理为主，多吃水果和蔬菜，适当的走动走动。而且怀孕三个月前要吃叶酸片，如果你之前没吃的话现在吃还来得及。希望你孕期过得开心！生个健康的宝宝！
可以加水喝 也可以放面包吃。。。唉肆香蕉多少吃 粗纤维的食物多吃。便秘阶渐哑脂寸会改善。
最好不要吃蜂蜜，现在的蜂蜜就怕含有太多杂质，而且孕妇也不宜吃黄芪，研究证实单方黄芪会有诱变作用。便秘可以以饮食调理为主，多吃水果和蔬菜，适当的走动走动。而且怀孕三个月前要吃叶酸片，如果你之前没吃的话现在吃还来得及。希望你孕期过得开心！生个健康的宝宝！