有什么办法可以改善睡眠质量？最近晚上经常醒来上厕所，白天又睡不着，这样对胎儿有影响吗？
陈香露_qGl1 2014-06-14 10:43
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不必担心的哦 一般孕串串期由于尿频的情况出现 多多少少都是会影响到睡眠的哦 所以没是的哦。建议您有尿意 及时去厕所的哦 白天增多一些运动量 这样晚上就会睡的踏实卫抹吉的哦梨稼。
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你自己可以在睡觉睡觉前多走路话可以帮助你睡得比较舒服。
不必担心的哦 一般孕串串期由于尿频的情况出现 多多少少都是会影响到睡眠的哦 所以没是的哦。建议您有尿意 及时去厕所的哦 白天增多一些运动量 这样晚上就会睡的踏实卫抹吉的哦梨稼。
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