可以不要 偏食 .饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃北认蔬菜水果.不要喝酒咖啡. 戒烟 .不要接触有毒物质和辐射源剑绣卜.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛糕府辣食物.