云南地处高原，昆明海拔1800-2000米，外地人初到昆明，会有轻微不适的感觉，睡一觉就可适应。如果你身体健康，无高原反应，应该还行。大理2200米。丽江2400米。不过这些地方早晚温差大，如下雨，还是比较冷的，所以你要注意，。 可以去版纳拍照，那里海拔低，温度高些，也许对你身体情况更合适！