孕十五周 但是患有腰间盘突出 平常只有平躺舒服 一般平躺累了才会侧身躺一小会 侧躺久了腿部疼麻 这个要怎么解决啊？是不是必须左侧卧睡觉啊？唉！！
匿名用户 2016-03-13 06:44
为您推荐：
其他回答
您好，根据症状，结合孕期及以往情况。 妊娠 后，骨盆韧带松弛，胎儿生长，骨盆前倾，腰椎付担加重，腰肌易劳损，椎间盘易膨出或突出。建议注意休息，少弯腰，不久坐，适当变化一下睡眠姿势。穿软底平跟鞋，适当运动及加强腰背肌的锻炼，避免受凉，受潮的情况。
您好，根据症状，结合孕期及以往情况。 妊娠 后，骨盆韧带松弛，胎儿生长，骨盆前倾，腰椎付担加重，腰肌易劳损，椎间盘易膨出或突出。建议注意休息，少弯腰，不久坐，适当变化一下睡眠姿势。穿软底平跟鞋，适当运动及加强腰背肌的锻炼，避免受凉，受潮的情况。