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宝妈是不要担心的哟，是可以露唤吃的，在孕期的时候就是要多吃点水果和蔬菜的，然则毫是倘键要保持好的营养均衡的，祝福宝妈好孕的呦
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可以吃的，菠菜补血而怀孕的让人容易贫血。
能，放心吃，很多说不能的都是以讹传讹，孕妇除了酒精没什么必须的忌口
菠菜是可以吃的，但是菠菜含草酸，吃的时候要先用热水抄一下，把水倒掉，然后再炒才能吃的。不然直接吃的话会引起胃部结石的啊。
要少吃，菠菜里有草酸，草酸影响钙和锌的吸收
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宝妈是不要担心的哟，是可以露唤吃的，在孕期的时候就是要多吃点水果和蔬菜的，然则毫是倘键要保持好的营养均衡的，祝福宝妈好孕的呦
可以吃的，菠菜补血而怀孕的让人容易贫血。
能，放心吃，很多说不能的都是以讹传讹，孕妇除了酒精没什么必须的忌口
菠菜是可以吃的，但是菠菜含草酸，吃的时候要先用热水抄一下，把水倒掉，然后再炒才能吃的。不然直接吃的话会引起胃部结石的啊。
要少吃，菠菜里有草酸，草酸影响钙和锌的吸收