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怀孕前的准备 是必不可少的，包括身体的调理，还包括心理等各亲阶方面的乔狗掏调理，高龄产妇尤其要注意这些方面的调理准备。 1、减少吃腌制的食品 2、减少吃导布有添加剂的食物。 3、戒烟。 4、戒酒。 5、少喝咖啡。
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