那为什么，做了瑜伽反而下垂的更厉害呢？

可以的！会有助于周围韧带的回复！

去年没治好？

瑜伽中的收束法会很适合你。当然也要跟着做其他体式的练习。。会阴收束老师一般不会教，跟你的老师请教一下。也可以联系我，我详细告之。

可以的，对子宫脱垂会有好处。不过子宫脱垂要早点治疗。你可以试试中药子宫脱垂升提散，对治疗子宫脱垂有很好的效果，中医治疗不复发，安全。