月经期间只吃早饭，中午和晚上都吃苹果这样可以减肥吗

月经期间只吃早饭,中午和晚上都吃苹果这样可以减肥吗
匿名用户    2015-11-12 13:09    

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一般肥胖是由于内分泌紊乱引起，所以减肥是要将紊乱的内分泌调告揭理碗兔以到正常水平。 指导意见： 早晨、中午一定要吃饭，主食肉菜蛋中含有劣抽人体必不可少的东西，经过一夜的消耗，早晨更应该吃饭，减肥期间吃7分饱就可以。荤素搭配，粗粮细粮搭配。晚上可...

匿名用户   2015-11-12 13:10
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其他回答

人体需要一定能量，当过度减肥，突破阈值时，会对身心造成影响，不可取

飞云天_vAFF    2015-11-12 13:16

还是要均很饮食

岳迎丝_cyUh    2015-11-12 13:11

再加上运动可以减肥

匿名用户    2015-11-12 13:10

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