可以的，我孕期什么都吃，可乐薯片都吃，少吃就好没事的，螃蟹别吃就好

你好，是可以吃的，怀孕时多吃些坚果类的食物会对胎儿的大脑发育有很好的促进作用。除了葵花籽，还有像核桃、榛子、松子、栗子、西瓜子、南瓜子等等，特别是核桃和南瓜子是一定要吃的。南瓜子生的熟的都可以。

瓜子热量大,可以少吃,对宝宝不错的

少吃点，上火

我是吃了不少。以为过年的时候