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你好，五谷杂粮八宝粥如果是自己做的可以源清吃，但是如果是超市里卖的八半源宝粥最厉碗务好不要吃
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怀孕期间可以适当吃些八宝粥的，一般只有生冷辛辣的食物不要吃就可以了哈，别的食物都可以适当吃些营养比较均匀，但也要多喝些汤水补充营养哈。
你当然要注意里面有什么东西，比如有薏米的话，怀孕的时候不能吃的，这个吃多了会引起流产的，如果是超市里面卖的那种罐装的八宝粥最好也不要去吃
自己熬的八宝粥是可以吃的，但是外面买的就不建议吃了。另外，如果要加莲子，莲子一定要去芯。桂圆和绿豆的话不建议放。