自个睡不着觉,一连几天了,担忧影响小宝健康,怀孕期睡眠不好这可咋整啊?谢谢!
寒宜春_4n4d 2016-04-07 19:11
满意回答
在孕期肿局险尽量保持好编法心剩纺情。不要胡思乱想。不用给自己太大的压力。平时可以适量多出门散散步。可以看一些快乐开心的电影电视剧。在睡前可以喝一杯温牛奶。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
别想许多,容易睡觉一点
在孕期肿局险尽量保持好编法心剩纺情。不要胡思乱想。不用给自己太大的压力。平时可以适量多出门散散步。可以看一些快乐开心的电影电视剧。在睡前可以喝一杯温牛奶。
别想许多,容易睡觉一点