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您好，可以的，不过不要 偏食舞豆 ，饮食逝蒸评尽可能敢径广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。祝你好孕！
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产后人参桂圆是不能吃的，这些是大补特热的食物。吃了会有出血的情况发生。在没有血以后可以吃红豆汤和红枣莲子银耳汤，这些是养血的。还建议吃黄芪泡水喝，这个是产后体虚补气的。
你好，在孕期的话是可以服用百合莲子银耳汤，这个对于孕妇和胎儿是没有影响的，可以补充营养的。在孕期多吃有营养的食物，蛋奶 豆类 ，瘦肉，鱼肉，新鲜的水果蔬菜等对于胎儿的生长发育都是有利的。
你好，在 孕期 的话是可以服用百合莲子银耳汤，这个对于 孕妇 和胎儿是没有影响的，可以补充营养的。在孕期多吃有营养的食物，蛋奶豆类，瘦肉，鱼肉，新鲜的水果蔬菜等对于胎儿的 生长发育 都是有利的。