我刚怀孕四个多月了，睡觉的时候用不用特别注意什么姿势睡觉，我平躺着根本就睡不着
188*****286 2014-11-15 01:34
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你好，你的情况怀孕四个月是属于怀孕中期，是需要注意的的，平躺睡不着，最好采取左侧睡，以免子宫及胎儿压迫到下腹的静脉，造成血液回流不佳，使得回到心脏的静脉血液不足，因而使血压不够，多注意休息，避免过于劳累，增加营养，定期孕检的较好。
多往右侧和左侧睡
右侧 也不能总是用一种姿势，要不然会很不舒服
就是把左手压着睡，明白了吧？
最好的姿势是，右侧睡
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