最近压力挺大的,导致睡眠质量太差,大姨妈推迟了3天了,怎么办 好担心,想早点睡觉却躺床上睡不着

最近压力挺大的,导致睡眠质量太差,大姨妈推迟了3天了,怎么办。。好担心,想早点睡觉却躺床上睡不着,怎么办,大姨妈怎么才能调理来,逗推迟4天了
匿名用户    2015-10-30 13:41    

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月经推迟一周后都是很正常的。饮食习惯、作息不菠悠规律、过度紧张、口服药物都会影响某指堡月经。还要放松,过度紧张月经也会遮玻延后。

东郭灵慧_eGp2   2015-10-30 13:55
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其他回答

我压力大的时候,下班会去跑步,大量的看电影听歌,找朋友诉苦

匿名用户    2015-10-30 13:54

瞧他们说的,没有那么严重,说不定你只是怀上了

匿名用户    2015-10-30 13:52

只有生活正常 作息正常 没有烦心事 一切都会好的

匿名用户    2015-10-30 13:44