有，我经常

最好少玩手机，多活动活动

可以适当的玩手机的，但时间不宜过长，在怀孕期间要注意休息， 避免过度劳累，怀孕的前三个月也可以服用叶酸的，避免引起胎儿的神经管畸形的，怀孕的前三个月和后三个月也是避免同房的。

常有的事…

基本上天天玩手机和电脑