应该是上面的朋友说的三个月的吧（妊娠第8周起），胎儿脑神经细胞开始增殖，妊娠3~6月，是胎儿脑细胞增殖的一个高峰期。这个阶段，胎儿的脑细胞以平均每分钟25万个的增长速度急剧增加。妊娠第七个月开始到孩子出生，是脑细胞 生长发育 的又一个重要阶段。在这个阶段，一方面是脑细胞数量持续增加，另一方面是脑细胞...的体积开始增大，树突分枝增加、突触开始形成。胎儿期（主要依赖孕妈妈补充）拥有越多的 DHA 脑营养素自然能产生越多的脑细胞。 怀孕 期间，若母体缺乏DHA，势必会影响胎儿的脑细胞和视网膜的生长和发育。

孕妇吃辅酶Q10是可以的，但是，为了宝宝安全，不建议怀孕的妈妈吃辅酶Q10，但孕妈妈可以吃些DHA,益胜百藻油DHA是藻油提取、无污染纯自然的，且配方是黄金配方ALA+DHA，更科学

您好，个人觉得 孕期 还是少吃保健品为好。注意营养摄入均衡即可。除非到医院检查后必须摄入的情况下在考虑吃。一般来说，鱼油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。

在4个月是可以补钙的，可以口服钙尔奇D片，多 晒太阳 和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉补钙期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含 维生素D 丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。