昨天才知道已经怀孕一个月了,小腹有时候微微疼下 1米66,体重89斤,偏瘦,老公说要补充营养 请问大…
匿名用户 2013-08-31 15:33
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从现在开始就能吃孕妇奶粉了
我也是刚怀孕一个多月,但我的体重有90多斤。我现在每天吃两颗核桃,一个苹果,一杯牛奶,还有其他的水果,比如橘子,桃子。我反应有点大,喜欢吃酸的。不知道你有反应了没有?注意不能吃山楂,少吃或者不吃桂圆和猪肝。尽量吃中性的水果。要有蔬菜和蛋白质每天都要摄取哦。祝我们都有个健健康康的小宝宝。
多吃点营养粉,钙片,孕妇奶粉,有助于孕妇和胎儿,小孩子的健康要从胎内开始