我回答的可能不是很专业昂。。。 因为俺一个同事怀孕了，有在吃，所以稍微了解点。。。 钙：好像孕妇怀孕的时候，很容易缺钙，吃了肯定是大人孩子都受益 铁：好像我们中国女性都普遍缺铁，因为每个月要来例假嘛···孕妇处于非常时期，肯定更要注意啦 倍力健：这个不用多说了，里面N多维生素和矿物质，肯定要吃啦 蛋...白粉：可以合成什么氨基酸、胶原蛋白什么的，普通人每天吃的都达不到量，孕妇肯定要多加啦 说实话，我一直觉得安利的东西好昂，现在自己也在吃B组和果蔬，要是我怀孕啊，肯定会提前半年吃的 最后祝愿楼主的宝宝健康快乐啦 哈哈