您好，你的这个情况有可能是因为缺乏微量元素及维生素造成的。建议您可以口服葡萄糖酸锌，同时配合服用维生素b治疗。平时的话一定要多喝温水，蔬菜水果也一定要多吃，不要吃上火的东西即可。