怀孕四个半月了,胃口还是很不好,吃不下肉类,怎么办啊

怀孕四个半月了,胃口还是很不好,吃不下肉类,怎么办啊
love_xpzc    2014-09-03 23:10    

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其他回答

那就吃点清淡的,后面会慢慢想吃肉的

肖潇妈咪    2014-09-04 00:14

适当吃一些,吃不下就喝汤嘛,孕期不用吃太多肉,营养都跟上了就好了,祝孕期愉快!

你非良人用情不深    2014-09-03 23:35

我孕期也不喜欢吃肉,都是炖汤喝,汤得营养价值也很高得

。。。蓉。。。    2014-09-03 23:26

少食多餐,吃些鱼类。放松心情~

熊妈妈说育儿    2014-09-03 23:12

您好。胃口不好不要吃刺激和酸性的食物,还有不要吃冰冷的食物。比如说糕点,饼干,红薯,醋,辣椒,冰激凌,冰西瓜等。还有就是不要让自己受凉,尽量让自己保持身体很热,很温暖,每天坚持用热水泡脚,促进血液循环。还有就是胃口不好,吃饭一定要有规律,吃的时候慢慢嚼。 还有就是让你自己的意念不要反复觉得自己胃口不...好,你就会觉得你确实是胃口不好。每天保持心情愉快,就会感觉自己胃口不是你想像中的那么不好。如果你觉得自己每天吃的不够营养,那你每天就喝孕妇奶粉,营养也够的。

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xiaohongxin88    2014-09-03 23:11
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