怀孕十周零六天，脸上出现斑，是因为胶原蛋白流失吗？那我需要吃哪种蛋白质
区雅洁_KqWa 2014-02-23 07:32
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你好， 怀孕 初期不建议选择补充蛋白粉，在 孕期 的前3个月是胎儿逐渐分化的阶段，是需宝刺要选生勒编择补充 叶酸 和维生素是可以的，其他在饮食上注重荤素搭配，避免身体体重超标。在孕中期以后，是可以注重蛋白粉的摄入，满足胎儿的营养需求。同时搁蒸补充硫酸亚铁糖浆等补血制剂，预防和调理食欲。
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你好，怀孕初期不建议选择补充蛋白粉，在孕期的前3个月是胎儿逐渐分化的阶段，是需要选择补充叶酸和 维生素 是可以的，其他在饮食上注重荤素搭配，避免身体体重超标。在 孕中期 以后，是可以注重蛋白粉的摄入，满足胎儿的营养需求。同时补充硫酸亚铁糖浆等 补血 制剂，预防和调理食欲。
你好， 准妈妈 脸上出现斑，并非是因为胶原蛋白流失导致的，可能是因为体内激素分泌失衡引起的。没必要额外补充 蛋白质 粉；天气炎热难免导致胃口不佳，建议你喝点 果汁 ，有助于开胃。平时饮食要均衡，不要额外补充太多的营养品。