病情分析：     孕妇怀孕期间由于需要供给自己与胎儿的需要，容易出现缺钙的表现，最明显的表现就是小腿抽筋。 指导意见：     同时如果你还是不确定建议你可以去医院做个微量元素检测，注意补钙建议是口服含有VD的钙剂，因...为补钙的关键是吸收，吸收的关键是体内VD的含量，并多晒太阳增加自身维生素D的合成，促肠道对食物中钙的吸收，一般食物中含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等。