妊娠纹只能预防，不能去除，只会随时间慢慢淡化。 预防妊娠纹要有预防意识，不要抱有侥幸心理，功夫在平时，平时按时锻炼，合理饮食，积极做好预防工作，妊娠纹即使不能避免也能有效减轻。 以上是宝妈经验，仅供参考

你好，可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

您好！预防妊娠纹可以从以下几个方面： 1、均衡饮食； 2、控制体重增长过快； 3、在怀孕开始就使用橄榄油或妊娠霜，轻轻按摩20-~30分钟，促进皮肤吸收； 4、后期也可以结合使用托腹带。 若已经有了妊娠纹，可以在生完宝宝后做激光治疗来改善。

去 妊娠 纹最好的时间就是怀孕3个月后就要行动，这个时候可以帮助预防妊娠纹，抑制妊娠纹增长首先控制体重：产前产后，避免体重增加太快，整个妊娠期一般勿超过10-12千克然后正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进血液循环，沐浴后涂上纯天然的维纳诗兰去妊娠纹霜，按摩十分钟左右(此法有预防...作用，适用于妊娠纹长出之前) 饮食上 补充维生素 ：多吃富含 维生素 C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品最后坚持按摩：适当按摩，有助于增加皮肤弹性