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亲，孕后期运动的话最好抽瓣是在平地上散步，可以慢一些，时间长兵惑洞一些。我认为踏步机之类的还是不太合适。爬楼梯也不能爬太多，那个太消耗体力，会使祸葵胎儿缺氧的。
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其他回答
爬楼梯 这个动作有点难度大哦，我当初问医生的时候，她建议我不要做这个动作呢，就说散散步什么的就好了，具体还是要问医生哦。
你最好是 爬楼梯 去,那种感觉达不到效果,,(希望我的回答能让你满意!)
最好不要用哦，这个时候要小心点
最好不要用， 散步 多好
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