你好：根据你提供的胎囊19*11mm的描述，你现在应该怀孕45天左右。一般要看到胎芽及胎心搏动，要在停经49天时看到。所以建议如果要求生育要定期医院检查，动态观察宝宝的生长发育情况；如果无生育要求，尽快医院检查选择合适的术式。