应正确认识怀孕，保持良好的心态，多参加益智的身心活动，注意多休息，保证睡眠充足，保持良好的精神状态。 建议，孕期妇女，饮食清淡为主，忌用辛辣刺激性食物，严禁滥用药物，避免放射物质。