准妈妈不宜过量吃哪些水果啊?
受筠心_P9lm 2014-01-14 23:14
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没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,常见的有: 荔枝、桂圆易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减 柿子易引间哑耻起胃石,可以食用猕猴桃缓减 西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减 菠萝蜜、榴莲易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减 新鲜杨梅易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减。怀孕早期不能吃寒凉的水果,例如西瓜,也不宜多患锅吃热的水果,例如龙眼荔枝。但是苹果肯定能吃。搁最葡萄也可以适量吃一些,但不宜多吃糖分很高的水果,以免血糖超标。
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比如,木瓜,山楂是需要禁吃的。木瓜,山楂容易引起宫缩导致流产。龙眼,荔枝,榴莲需要少吃,因为这些水果,容易引起胎儿不安。西瓜,柿子,尽量不要吃,容易导致肠胃炎。还有反季节水果尽量少吃,打了激素,或者不新鲜。还有无论什么水果都要适量吃,不能多吃。水果含糖分高
这时就是要吃当季水果,其实无论什么东西都不能过量食用,就没事的
龙眼与山楂不能吃,凉性的也不能吃太多的。甜的也一样不能吃多了。
不管是什么都不宜过量的,适当就好,可以换着样吃,但是不能代替吃饭呢,苹果可以多吃的。