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都可以,最好每日吃几个颜色不同的水果。 比如像 苹果+香蕉+ 奇异果 葡萄+ 雪梨 +圣女果。。之类,比吃单一种逼惠水果好~ 凉性的水果有 火录司厘龙果 山竹 杨桃 枇杷 香蕉 奇异果 等等,不过一次不要吃多了哟。 大便干燥严重要补充水分,喝 蜂蜜 水也不错的。多吃红薯怠径和玉米啊~
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木瓜,桂圆,山楂,桃,荔枝。据说这些不宜多吃。可是啥都不是绝对的。只要吃了身体没不适就能放心食用的。
可以吃呢,我怀宝宝那会儿吃了很多桃子和李子。不要吃山楂和桂圆,活血的,还有要吃当季水果,不要吃反季水果。
你好,桃子和李子最好是不要一起吃的,有可能会拉肚子的, 孕期 一些寒性的水果最好是少吃,比如说西瓜,梨都是不能多吃的。