从你的症状来看，这可能是脾胃虚寒引起来的。怀孕期间不趋化适合吃药。 最好是少吃大米饭，鱼虾等寒凉性食物菠认。 可以吃牛告糟挎羊肉。再就是找中医，吃中药调理