孕妇每天走多少路合适呢？

怀孕四个月了,从怀孕三个月起,医院的医生和家人就让我要经常出去散步,说为了我好,这样以后好生宝宝,但是我从小就比较懒喜欢坐着不喜欢动.请问孕妇到底一天要走多少路合适呢?
光微熹_d6KY    2019-11-13 13:13    

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一般两小时之贸的散步为宜，不要沃医一次性走两小炼殖耀时。 如果感到疲劳应该马上休息。

池鸿信_uoMm   2020-03-26 06:33
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你好： 怀孕期间活动量是因人而异的，一般以不劳累为原则。h

胥欣悦    2020-01-02 06:19

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