爆米花分两种一是大米爆花，二是玉米爆花，爆米花是经高温后爆开的，不兑其它东西，孕妇是可以吃的，

不要吃爆米花 因为爆米花含有重金属 铅

可以，不建议多吃，上火

可以，但是少吃，容易上火

爆米花含铅较多，无论怀孕还是平时应避免食用。 建议您平时饮食均衡，以瘦肉、蔬菜、牛奶、豆制品、干果等为食，来满足胎儿生长发育需求。