怀孕期睡眠不好老是做梦是否正常现象吧？有啥东西吃了能提升睡眠质量的？

怀孕期睡眠不好老是做梦是否正常现象吧？有啥东西吃了能提升睡眠质量的？
祈高阳_rgjI    2014-07-08 05:24    

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说明这期间比较疲劳，可以吃点红枣养血安神，一天三到五颗

板秀隽_QQAt   2014-07-08 05:28
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其他回答

胎梦没啥实际意义。不要太在意。放轻松，心情保持愉快，这样 睡眠质量 一样会变好的

福念梦_TMXO    2014-07-08 05:47

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