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你好，石榴汁含有抗氧化剂、B族维生素、有机酸、糖类、 蛋白质 、脂肪，以及钾安夕惠、钙、磷、钠、铁等矿物质。脂肪、蛋白质的含量较少，对人体健康十分有益。 孕妇 多喝石榴汁团厘可防胎儿脑受损，减轻 孕吐 ，增强套索体力。
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你好，孕妇可以吃石榴，石榴里面含维生素、矿物质营养丰富，可减轻孕妇的呕吐疼痛，改良食欲增加营养吸收。石榴富含的花青素也能改善宝宝妈妈的皮肤。对胎宝宝的大脑发育有好处。
石榴中含有丰富的维生素C，能保护细胞，提高人体免疫力，还能促进铁的吸收，帮助准妈妈预防缺铁性贫血。因此，准妈妈可以吃石榴，不仅对自身有好处，还能促进胎宝宝的健康成长。
怀孕后是可以吃石榴的吃石榴可以增加和 补充 维生素 ， 微量元素 的，是不会有影响的、
怀孕后是可以吃石榴的吃石榴可以增加和补充维生素，微量元素的，是不会有影响的、
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