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孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分慕笼稼是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要 补钙 1.2克。牛奶中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙1.2克。发达国家中人们以牛奶为主食，孕妇基本不 缺钙 。我国妇女如每天能吃250一500克牛奶，摄入的钙量是不足的，但孕妇骨髓中有足够的钙贮存，很容易从骨髓中动员出来，同时孕妇对钙的吸收是增强的，因此，一般怀第一胎的孕妇并不缺钙，新生儿也不会缺钙。在 孕晚期 ，有些孕妇出现下肢抽筋，补充钙可使症状消失裕饥，一般补钙的途径可从以下3方面着手。 (1)每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。 (2)多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等近局。 (3)补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。
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这个没什么问题了怀孕期间的正常现象很多人这个时候都会口渴的。可以适当的多喝点水自己慢慢的就好了。反正是注意多休息吧。
你好很正常的，孕期新陈代谢比较快，孕妇容易出汗进而容易口渴，另外现在天气比较干也会的，孕期需要多喝水的，尽量避免这种情况另外宝妈在开空调的话室内最好放个加湿器比较好
快速回复那是你缺水的原因，不是怀孕的症状，心理作用罢了
宝妈是不要担心的呦，现在的天气是比较的干燥的就是会容易这样的哟，宝妈是要好好的休息的，是要多喝点温开水的呦，经常的给屋子加湿和通风的