可以吃的，只不过是在购买的时候要注意一下， 孕产妇可以选择这样的水果罐头 1.外包装问题，选用采用马口铁包装，马口铁罐材质，本身就不易生锈，也不必加化学防护膜。而且，马口铁较普通铁罐密封性、阻气性，阻隔性更优异，加工过程中形成天然的无菌环境，比一般铁罐罐头保质期更长，更能保持水果原味。 2.添加剂问...题，选择在加工过程不会添加色素、甜味剂、添加剂和防腐剂等，配料只有纯净水、白砂糖、和水果的罐头品牌。 3.营养问题，要寻找营养比较全面的水果罐头，就像是晶玉小黑罐在制作过程中也是注重人性化的设计，根据人体所需养分制作而成，一罐含量300g左右，每天一罐就能补充人体所需营养。 4.原料问题，最好是原料全部采用基地专供，并用最好的水果做水果罐头，拒绝边角料和质量次的做原料，保证做到原料的可溯源.

很多孕妇喜欢吃罐头，但专家建议孕妇不要常吃罐头食品。罐头食品具有营养丰富、食用方便、容易保存等特点，深受人们喜爱。但罐头食品在制作、运输、存放过程中如果消毒或密封不严时，可导致食品被细菌污染。细菌在罐内生长繁殖，可产生对人体有害的毒性物质，若被人误食后可造成食物中毒。因此，怀孕后，为了母亲的健康和胎...儿的安全，如能够吃到新鲜的鸡、蛋、鱼、肉和新鲜的蔬菜，水果等食物，最好不要吃罐头食品，以防误吃变质的罐头后对母子产生毒害。

最好不要吃，因为在罐头食品的加工过程中，为了达到灭菌保存的目的，往往要高温加热、加压，对一些营养素，特别是蔬菜、水果中的维生素C等破坏比较多；其次，为了改善罐头食品的色、香、味，有时还要加入一些香精、色素、甜味剂、脱色剂等，这些人工合成的食品添加剂多食对人体无益。为了延长罐头食品的保质期，还会加入一...些防腐剂。因此，为了胎儿早期的正常发育，孕早期孕妇最好不要食用罐头食品。 查看原帖>>

我吃过黄桃罐头，没吃山楂的，也想吃，没敢吃。 查看原帖>>