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不急,身体调坐渐昌理好了再运唉佳动吧,只要觉得身体不疼就可以,晚点吧一个月后在跑步吧,要跑也呈间慢慢跑步
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最好是过了一个月在跑步锻炼身体的
还是好好休息吧 身体是自己的
至少需要休息一个月才可以运动 游泳要等2个月以上才可以的,应该避免凉水
不急,身体调理好了再运动吧,只要觉得身体不疼就可以,晚点吧一个月后在跑步吧,要跑也慢慢跑步
不急,身体调坐渐昌理好了再运唉佳动吧,只要觉得身体不疼就可以,晚点吧一个月后在跑步吧,要跑也呈间慢慢跑步
最好是过了一个月在跑步锻炼身体的
还是好好休息吧 身体是自己的
至少需要休息一个月才可以运动 游泳要等2个月以上才可以的,应该避免凉水
不急,身体调理好了再运动吧,只要觉得身体不疼就可以,晚点吧一个月后在跑步吧,要跑也慢慢跑步