你好 我是一名孕妇 我现在的孕期是4个多月 体重增加了10斤 我应该怎样健康的控制体重呢
匿名用户 2013-10-10 16:16
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你好，一般怀孕早期，;建议每月增加1-2斤，整个孕期才建议增加20斤，你的体重增长过快了，是要控制的，建议少吃，就是每天不要吃的过多，饮食多样化，全面加强营养，多运动。
你好，一般怀孕早期，;建议每月增加1-2斤，整个孕期才建议增加20斤，你的体重增长过快了，是要控制的，建议少吃，就是每天不要吃的过多，饮食多样化，全面加强营养，多运动。