你好；根据你的描述看；腰部和腹部都有轻微的疼痛，属于正常的怀孕反应，因为随着胎儿的增大，就会把肚皮给撑大，注意加强营养和补充维生素，预防上火，多喝水和吃蔬菜、水果，保持大便通畅，多运动，上述症状就得到改善了。