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你好， 动脉硬化 与人体丛敲自然衰老有关， 高血压 高血脂 是促进动脉硬化的危险因素，有效的控制血压血脂可明显延缓动脉硬化的进程，布了刺并在一定程度上使动脉硬化得到改善建议清淡饮食、多饮水惑编、多吃蔬菜水果，积极控制血压血脂，如有症状可应用活血化瘀的药物进行治疗，必要时可应用动脉支架。
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你现在就是有点 神经衰弱 还有就是要考虑下脑血管的毛病，建议你还是进一步的检查下比较好。我就是建议你注意下你的血压还有血糖看看再就是吃的谷维素还有刺五加看看会不会好多呀
你好.考虑 头痛 最常见的症状,如感冒、 鼻窦炎 、脑血管痉挛. 神经性头痛 等.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,戒烟酒.防止受凉感冒等
失眠的人一般几次睡不着，便胡思乱想，越想越精神，就越睡不着，时间长了，导致“失眠”取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次。