坐月子到现在总以为自己要死了！然后开始焦虑不安恐慌！头晕耳鸣严重！脑袋不受控制的胡思乱想！以前失眠
匿名用户 2016-05-01 16:11
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莫慌，淡定，你这种叫产后抑郁症，睡不着时听听舒情轻快的音乐，尽量放松心情，心里恐慌的时候找个人陪着你聊聊天，不要吃太燥热的东西，坐月子都是大补，可能上火了，吃些滋阴的食品吧！
莫慌，淡定，你这种叫产后抑郁症，睡不着时听听舒情轻快的音乐，尽量放松心情，心里恐慌的时候找个人陪着你聊聊天，不要吃太燥热的东西，坐月子都是大补，可能上火了，吃些滋阴的食品吧！